Contemporary Dance - що в перекладі означає сучасний танець. Цей напрямок сучасної хореографії поєднав у собі як танцювальну культуру Заходу (модерн, класичний танець, джаз), так і мистецтво танцю Сходу (йога, цигун, тай цзи цюань), і в цьому поєднанні стилів і технік з'явився красивий, гармонійний, природній танець.

Зазирати в глибину людської душі,  пізнавати себе, вчитись накопичувати емоції, думки та енергію, щоб віддати їх глядачу - це особливості Contemporary Dance.

Для цього танцювального стилю характерне чергування напружених натягнутих мишць та різкого розслаблення, раптові зупинки (часто на рівних ногах), падіння і підйоми, балансування. Невід'ємна частина заняття - імпровізація. Виконавці Contemporary ніби тяжіють до підлоги, але їхній рух зберігає легкість та виразність.